3 нестандартни причини за главоболие

Честото главоболие може да се дължи на множество причини.

Главоболието е сред най-често срещаните здравословни проблеми и може да има разнообразни причини - от високо кръвно налягане до липса на достатъчно сън, дехидратация или хормонални промени по време на менструалния цикъл. Докато множество от тези причини са общоизвестни, съществуват и такива, които рядко се асоциират с главоболие.

Ето някои от тях:

• Нередовно хранене. Дългото гладуване води до намаляване на кръвната захар, което кара организма да освобождава хормони, предупреждаващи за глад. Това може да причини свиване на кръвоносните съдове и да предизвика главоболие или мигрена от глад. Ето защо е важно да се храните редовно и да сте хидратирани. 

• Лоша стойка. Дълготрайното заемане на неправилна позиция при седене може сериозно да натовари горната част на гърба, раменете и врата, което често води до главоболие от напрежение. Болката обикновено се усеща в основата на черепа и понякога се разпространява към лицето, особено челото. За да избегнете това, важно е да поддържате правилна стойка и редовно да се разхождате, ако прекарвате дълго време седнали.

• Депресия. С настъпването на по-студени и по-тъмни месеци, някои хора могат да изпитат увеличаване на тревожността, тъгата и апатията, което също може да доведе до чести главоболия. Важно е да си осигурите достатъчно прием на витамин D и разходки на слънчева светлина, за да се подпомогне синтеза на хормоните мелатонин и серотонин, играещи ключова роля в регулирането на настроението и емоциите. Намирането на ново хоби или редовните упражнения могат да помогнат за подобряване на общото самочувствие през студените месеци.

Още едно ефективно оръжие за борба с главоболието е магнитната гривна.

Магнитната гривна съдържа няколко постоянни магнита, които създават постоянно магнитно поле. Когато магнитното поле проникне в човешкото тяло, то генерира електрическо поле чрез електромагнитна индукция.

Този процес:

1. Стимулира циркулацията на кръвта.

2. Подобрява циркулацията на кръвта.

3. Облекчава сковаността и умората.

Магнитните гривни помагат при високо кръвно, слаба имунна система, загуба на сили, следоперационна рехабилитация, главоболие, шум в ушите, безсъние, нарушено кръвообръщение и ред други заболявания.

Поръчай сега!